Sport roept kabinet op avondlockdown voor sport aan te passen

De afgelopen zondag door het kabinet ingevoerde avondlockdown legt de sport in Nederland voor een groot deel stil. Terwijl samen sporten en bewegen juist onderdeel van de oplossing is en de weerbaarheid tegen het coronavirus vergroot. NOC*NSF, de sportbonden, de Vereniging Sport en Gemeenten (VSG) en het Platform Ondernemende Sportaanbieders (POS) roepen het kabinet daarom in een position paper op […]

Lees meer

Winter is coming!

Met deze tips zijn je ogen winterklaar De (koude) wintermaanden breken weer aan. De verwarming gaat weer een graadje hoger en ook de open haarden worden weer flink opgestookt. Een gezellige periode waarbij je de warmte vaak opzoekt, maar ook een periode waarin je ogen wat extra aandacht verdienen. Een droge lucht in huis en het vele fijnstof in de […]

Lees meer

Nieuw onderzoek: Levertraan draagt bij aan herstel van spierweefsel

Recent wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat regelmatig gebruik van levertraan het spierherstel na fysieke activiteit verbetert. Onderzoekers zagen dat regelmatig gebruik van levertraan de ontstekingsreactie verminderde, die wordt veroorzaakt door fysieke inspanning. Opvallend was dat suppletie met levertraan voor sneller spierherstel zorgde dan andere omega-3 supplementen. Lichamelijke inspanning veroorzaakt ontstekingenDoor intensief te sporten belast je je spieren, waardoor spierscheurtjes kunnen […]

Lees meer

De aardappel staat in de winter weer steeds vaker op tafel

Vorige winter zijn er 2,5 miljoen kilo meer (iets) kruimige aardappelen gegeten dan het jaar daarvoor Het aardappelrooien is in volle gang en nu het buiten kouder wordt, is ook het stamppotseizoen weer begonnen. En deze oerhollandse eenpansmaaltijd die voortbouwt op een traditie van ruim vijf eeuwen lijkt aan populariteit te winnen. Uit cijfers van onderzoeksbureau Nielsen, opgevraagd door de […]

Lees meer

Gezocht: dichters, schrijvers en creatievelingen

voor 7e editie van De Grote Kerstkaartenactie  Het Nationaal Ouderenfonds roept voor de zevende editie van de Grote Kerstkaartenactie jong en oud op om kerstkaarten te schrijven, dichten of knutselen voor ouderen. De tijd rondom kerst is voor veel ouderen een extra moeilijke periode waarin zij zich eenzaam kunnen voelen. Kinderen leren via lesmateriaal van Kidsweek hoe ze een kaart schrijven en […]

Lees meer

Vrouwen nemen op kantoor langere ontspanningsmomenten dan tijdens thuiswerken

Onderzoek van dōTERRA onthult hoe Nederlandse vrouwen ontspannen; geur, muziek en kleding worden genoemd als belangrijkste elementen voor het creëren van een ontspannen atmosfeer. Onderzoek naar de manier waarop vrouwen in Nederland tijd voor zichzelf nemen wijst uit dat ze graag naar muziek luisteren (68 procent), comfortabele kleding aantrekken (55 procent) en geurkaarsen of etherische oliën gebruiken (53 procent) om […]

Lees meer

Nederlanders hebben gemiddeld 5 goede vrienden

Vriendschappen maken leven leuker en zijn bepalend voor kwaliteit van leven Nederlanders hebben gemiddeld 5 goede vrienden. Dat blijkt uit onderzoek getiteld ‘Hoe vriendschapt Nederland?’ van Stichting Vier de Vriendschap. Uit dit onderzoek blijkt ook dat onze vrienden over het algemeen dicht bij ons wonen en dat opleidingsniveau niet het belangrijkste is onze vriendschappen. Bijna een derde van de Nederlanders […]

Lees meer

Corona pandemie versterkt stotter-problematiek

Wereld Stotterdag 22 oktober  De Corona pandemie heeft wereldwijd een enorme impact op ons mentaal welbevinden. Uit onderzoek van het Emma Kinderziekenhuis Amsterdam UMC blijkt dat de mentale gezondheid van kinderen en jongeren achteruit is gegaan in tijden van de coronacrisis. Een van de problemen die hieruit is voortgekomen is een stijging in het aantal mensen die stotteren ondervinden. Het […]

Lees meer

Oesters rapen in Nederland: het seizoen is geopend!

Raap je eigen maaltje bij elkaar op een van deze bestemmingen langs de kust Zelf oesters rapen is de laatste tijd flink in opmars, niet alleen in Zeeland, maar ook in andere delen van het land, zoals op de Waddeneilanden of in de provincie Groningen. Het is een trend die perfect aansluit bij de tijd waarin we leven en ons groeiende bewustzijn over de (zoals we inmiddels weten: milieu-onvriendelijke) massale productie van voedsel. Steeds vaker hebben mensen behoefte te weten waar hun eten vandaan komt en kiezenvoor lokaal, vers en biologisch. Wat is […]

Lees meer

Hogere Omega-3 Index verhoogt levensverwachting met 5 jaar

Uit recent wetenschappelijk onderzoek blijkt dat hogere omega-3 waarden in het bloed de levensverwachting met bijna vijf jaar verhogen. Dat is vergelijkbaar met het effect van stoppen met roken op de levensverwachting.  Amerikaanse onderzoekers hebben ontdekt dat de omega-3 bloedspiegel een goede voorspeller is van het risico op sterfte. Dit blijkt uit een wetenschappelijke studie die recentelijk gepubliceerd is in the […]

Lees meer
1 8 9 10 11 12 14