Frisse start

Kookboek & handboek: Reset je gezondheid, Detox je lichaam en Voel je op je best

Gezond, fit en energiek het nieuwe jaar in? Vandaag verschijn Frisse Start van Martha Stewart Living die je daar bij helpt!

Frisse start is het kookboek voor iedereen die na de decembermaand een kleine reboot nodig heeft. Met praktische informatie en lekkere recepten voor een gezond, ‘clean’, vrijwel plantaardig en voedzaam menu.

Martha Stewart laat aan iedereen zien hoe je je gezond, fit en energiek kan voelen, zowel fysiek als mentaal. Met voor wie wil een super simpele 3-day cleanse en een 21-dagen detox. Kortom: de complete go-to guide voor een energyboost zodat je je op je allerbest voelt!

Martha: ”Vers, voedzaam en onbewerkt: ‘clean’ betekent eigenlijk gewoon ouderwets gezond.’’

Martha Stewart is Amerika’s bekendste chef en weet als geen ander wat er zich afspeelt in de hedendaagse keuken.

[divider color=”blue” type=”solid” width=”100%” height=”1px” float=”left”][/divider]

Frisse start | Martha Stewart | ISBN: 9789021568584 | € 20,- | Kosmos Uitgevers