Gebruik dan kristallen als selfcare tools Er is een enorme shift op de wereld gaande en kristallen resoneren met steeds meer mensen. Met dank aan Adèle, die een podium slechts betreedt met lapis lazuli in haar zak, en Victoria Beckham, die altijd een rozenkwarts in haar tas meedraagt, is het gebruik van kristallen überhip en niet alleen meer iets voor […]
Lees meer
Verander wat je kan veranderen, accepteer waar je geen controle op hebt Maak je je altijd veel te druk? Houden ‘wat als’-gedachten je ’s nachts wakker? Verpesten onverwachte moeilijkheden jouw dag? Dan is het nieuwe boek van ‘anti-goeroe’ Sarah Knight, Calm the f*ck down, een uitkomst. Maak kennis met de NoWorries-methode, tem je angsten en pak de controle over je […]
Lees meer
Speciale versie voor mensen die moeite hebben met begrijpend lezen De Eenvoudige tool Mijn Positieve Gezondheid is een gespreksinstrument net zoals de tool voor volwassenen, kinderen en jongeren die iPH eerder samen met andere organisaties heeft ontwikkeld. Deze vierde tool is een vereenvoudigde versie speciaal ontwikkeld voor mensen die moeite hebben met (begrijpend) lezen. Met het gespreksinstrument krijgen mensen inzicht […]
Lees meer
Zaterdag 28 september wordt voor de negende keer de Zuiderzee Klassieker georganiseerd met start en finish in Amersfoort. Deze toertocht heeft één doel voor ogen; zoveel mogelijk geld ophalen voor onderzoek naar spijsverteringsziekten zoals darmkanker, alvleesklierkanker, de ziekte van Crohn en PDS. Op deze dag zijn alle deelnemers medestrijders en is saamhorigheid en teamspirit belangrijker dan winnen. Meer dan 1000 […]
Lees meer
Een top 10 van steden met de hoogste Fit-score Fit zijn en blijven is voor ons allemaal een belangrijk onderwerp. Er zijn genoeg verleidingen die op de loer liggen waar ieder afzonderlijk zijn strijd mee voert. Maar er zijn een paar steden in Nederland die alle voorzieningen hebben om ons fit te houden. En ook leuke actieve uitjes aanbieden voor […]
Lees meer
Waarom namen de Vikingen altijd een raaf mee als ze op reis gingen? Wie zette er als eerste voet op de maan? Welke historische figuur was gek op schildpaddensoep? En wat betekent de tekst van ons volkslied eigenlijk? Ga mee op een historisch avontuur! Met Het Grote Geschiedenis Doeboek – Op Avontuur! beleven kinderen de spannendste historische avonturen. Bouw zelf […]
Lees meer
Een boek vol avonturen en culinaire ontdekkingen Ontdek samen met Jord Althuizen de BBQ-wereld van Australië. Hij neemt je mee in deze wereld door je kennis te laten maken met de flavours van Down Under, want in geen land zijn ze gekker op barbecueën dan Down Under. Dit nieuwe Smokey Goodness-avontuur bevat all time favourites als ribs en burgers, voor […]
Lees meer
WAD, overleven op de grens van water en land, gaat dit najaar op tour langs 20 theaters in een speciale muzikale hommage onder begeleiding van het Noordpool Orkest. WAD live gaat in première op 24 augustus op Noorderzon Festival in Groningen en speelt daarna door heel Nederland, van Carré tot Tivoli Vredenburg en De Meenthe. Ruben Smit, regisseur van WAD, […]
Lees meer
De kracht van spiegelen Patricia van Lingen begeleidt al jaren mensen die op een belangrijk kruispunt in hun leven staan. Centraal in haar coaching staat de spiegelmethode, waarmee ze je op een andere manier naar jezelf en je omgeving leert kijken. Door te spiegelen aan de hand van drie eenvoudige vragen, krijg je meer inzicht in waarom je iets zegt, […]
Lees meer
In ons land geeft 20% van Nederlanders van 12 jaar en ouder aan slaapproblemen te hebben (onderzoek CBS, najaar 2017). Aandacht voor beter slapen is dus dringend nodig. De mensen die aangeven klachten te hebben, zijn namelijk niet alleen maar moe, maar lopen ook een hoger risico op ernstige gezondheidsklachten, zoals hart- en vaatziekten en depressie. Er zijn al veel […]
Lees meer