Heb jij gestudeerd? Dan zal je langer in goede gezondheid leven!

Uit onderzoek blijkt dat we steeds langer leven. Ook het verschil in levensverwachting tussen mannen en vrouwen neemt af. Opvallend is dat de verschillen in levensverwachting tussen hoogopgeleiden en laagopgeleiden groot zijn. Hoogopgeleiden leven ook langer in goede gezondheid. ​TrustDeals heeft onderzoek gedaan naar de oorzaken hiervan. Levensverwachting We leven steeds langer en het verschil in levensverwachting tussen mannen en […]

Lees meer

FitFood: mix & match slankmakende recepten

De heerlijke gerechten van Delphine Steelandt zijn gebaseerd op haar eenvoudige, doeltreffende Mix & Match methode. Door volop te mixen & matchen met de producten van haar voedingstabel, tover je in een mum van tijd een overheerlijke maaltijd op tafel! De groenten vormen de basis van je maaltijd. Daarbij kies je een of meerdere gezonde vetten en een stukje vis, […]

Lees meer

4 feiten en fabels over voedingssupplementen

Een te veel aan vitamine B12 vergroot de kans op sterfte kopte verschillende media begin dit jaar naar aanleiding van een onderzoek van het UMCG in Groningen. Maar te veel vitamine plas je toch weer uit? B12 niet dan? Hoe zit het nou eigenlijk echt? Prescan ging in gesprek met supplementendeskundige Mischa Kremer van PerfectHealth over de feiten en fabels in voedings- […]

Lees meer

Good vibes, good life

De perfecte gids voor een mooier en zinvoller leven Hoe kun je echt van jezelf houden? Kun je negatieve emoties omzetten in positieve? Is het mogelijk om blijvend gelukkig te worden? Wat is je doel in het leven en hoe vindt je dat? Het boek van Vex King, die veel tegenspoed in zijn eigen leven overwon, inspireert een volgende generatie […]

Lees meer

Meeste Nederlanders eten niet anders door coronamaatregelen

We zitten sinds een aantal weken massaal thuis. Zijn Nederlanders in tijden van de coronamaatregelen anders gaan kopen, koken en eten? Uit onderzoek van het Voedingscentrum blijkt dat er over de gehele lijn slechts kleine veranderingen zijn in het koop-, kook- en eetgedrag. In totaal hebben 1.030 Nederlanders van 18 jaar en ouder meegedaan aan het onderzoek. Het merendeel (83%) […]

Lees meer

365 redenen om elke dag te fietsen

Basil geeft je dagelijks een motiverende fietsquote Eigenlijk zou je elke dag moeten fietsen. Want fietsen geeft je een gevoel van vrijheid. En fietsen is goed voor jou, goed voor de aarde en het voelt fantastisch. Juist tijdens de coronacrisis is het een goed idee om te blijven fietsen,  want fietsen verhoogt je weerstand.* Toch aarzelen mensen nog wel eens […]

Lees meer

Rewilding: herontdek je natuurinstinct

Wil jij ook meer leven in harmonie met de natuur? Of heb je soms behoefte aan een iets eenvoudigere manier van leven? Rewilding is een praktisch boek voor een natuurlijke levensstijl. De ideale gids voor een manier van leven waarbij de natuur en jouw plaats in die natuur centraal staan. Ontdek een meer vrije en natuurlijke manier van eten, slapen, bewegen, spelen en relaxen. […]

Lees meer

Voeding & Hormonen

Door de juiste voeding je hormonen in balans en meer energie Voel je je niet fit? Ben je te zwaar, extreem hongerig vlak voor je menstruatie of slaap je slecht? Neem je voeding eens onder de loep! Voeding speelt een cruciale rol als het om onze gezondheid gaat. Met eenvoudige, kleine aanpassingen in je voeding kan je al grote invloed […]

Lees meer

Nieuwe video-animatie in begrijpelijke taal

Voor gezinnen met kinderen t/m 12 jaar Eén op de negen ouders met schoolgaande kinderen is laaggeletterd. Voor hen is alle informatie over de coronamaatregelen voor kinderen tot en met 12 jaar veel en ingewikkeld. Daarom biedt Stichting Lezen en Schrijven een video-animatie in begrijpelijke taal. Het is van levensbelang dat iedereen in Nederland de nieuwe maatregelen begrijpt. Zo’n 2,5 […]

Lees meer
1 24 25 26 27 28 99