Ayurveda hip en stijlvol, voedzaam eten voor gezonde levensstijl

In dit boek laat de Engelse bestsellerauteur Jasmine Hemsley zien dat koken volgens ayurvedische principes gemakkelijk is en uitstekend aansluit bij de westerse smaak. Met 140 heerlijke recepten draagt Hemsley bij aan de ayurvedische voedselfilosofie om het lichaam te voeden, te onderhouden en te herstellen voor een optimaal evenwicht tussen lichaam en geest. Zij combineert daarbij oosterse smaken met seizoensgebonden producten uit de eigen regio. Resultaat: meer levenskwaliteit en energie.

Jasmine Hemsley
De Londense Jasmine Hemsley is bekend van het duo Hemsley + Hemsley. Van hun boek De kunst om goed te eten zijn wereldwijd meer dan 200.000 exemplaren verkocht. Dit is Jasmines eerste soloboek.

[divider color=”blue” type=”solid” width=”100%” height=”1px” float=”left”][/divider]

East by West | Gemakkelijke ayurvedische recepten voor een gezonde levensstijl | Jasmine Hemsley | Gebonden | 312 pagina’s | 9789021568454 |
€ 25,- | ISBN E-book 9789021568461 (€ 12,99) | Verschijnt op 17 april 2018